本買った
久々に本買ったよ
それもグラフィックデザインの本！
数年ぶりです
最近はWEBばかりでしたので
グラフィックデザインの本を探しにいったら
良い本がいっぱいあったので
買っちゃったよ〜
・実例で学ぶ「伝わる」デザイン（アレフ・ゼロ）
・デザインの教室（エムディエヌコーポレーション）
・デザインの授業（エムディエヌコーポレーション）
・グラフィックデザイナーのためのユニバーサルデザイン実践テクニック
（WORKS）
MDNは定番だね
アレフゼロも良かった気がするよ
一から勉強だね♪
それもグラフィックデザインの本！
数年ぶりです
最近はWEBばかりでしたので
グラフィックデザインの本を探しにいったら
良い本がいっぱいあったので
買っちゃったよ〜
・実例で学ぶ「伝わる」デザイン（アレフ・ゼロ）
・デザインの教室（エムディエヌコーポレーション）
・デザインの授業（エムディエヌコーポレーション）
・グラフィックデザイナーのためのユニバーサルデザイン実践テクニック
（WORKS）
MDNは定番だね
アレフゼロも良かった気がするよ
一から勉強だね♪
やっとひと段落・・・
いやあ、やっとひと段落
仕事もやっとやめられます！！
いろいろあったけど１月末の退社になる！！！！
１０月に退職が決まり
それと平行してアートセラピーと
デジハリが動いてたのでかなりきつかったです。
だめかと思ったけどなんとかのりきった♪
あやうくひき伸ばされそうになりましたが
抗議してやめることができました
あまりにひどすぎて一時は病んでしまって
精神科いっちゃいました♪
カウンセリングの勉強してるのに
お薬もらったり、カウンセリング受けちゃった
大変だったよ！！人間が耐えられるストレスの限度ある
と思うが、ふりきちゃったみたいです〜
おかげで本気のクライアントの立場にも立てたし
かけひきするのに、中国の兵法書をよみあさりました
兵法三十六計は使えますね！！
空城計とか良いっすね！
僕の読んだ本は「兵法三十六計の戦略思考」
書籍により、解釈がかわると思うのだが
その中で役立った計略は
欲檎姑縦
上屋抽梯
借刀殺人
囲魏救趙
空城計
無中生有
連環計
走為上
詳しい解説は今日は書かないし、今後も分からない。
僕のベースの一つはNLPですが
相手の尊厳を大切にすると言う考えを
叩き込まれてるので
こういった策略的なのは本来は好きじゃない
できれば使わない方が良いんです。
ですが、この会社で主張するときは主張する
怒る時は怒ると言う事を学びました
そして僕はお人好しでいろいろひどい目にあってきたので
いざと言う時の対処法は必要と思う。
NLPとかも役に立ちました。
けんかとか抗議の場面ですごい役に立ちます！
ただ、正規の使い方ではないです。
・・・どんな風に役立てたかは秘密
文章化するとかなり怖いので
（使った戦略：世界モデル、アイアクセス、カリブレーション
ミルトンモデル、メタプログラム、アンカリング
ニューロロジカルレベル、メタモデル、
アソシエート・ディソシエート）
NLPとかカウンセリングで養った感覚は
他にも直接的なカウンセリングではない場所で
使ったりしてます。
苦労したけど、いろんな体験はできたかも
・コーチング的な感覚
・主張の仕方（たぶんアサーション）
・駆け引きの仕方（心理学と兵法のミックス）
それから悩みが多かったのでセルフカウンセリングも
いっぱいした
「失敗はないそこには学びがあるだけ」なんてNLPで
学びました
これは自らの行動を正当化する言い訳ではなく
行動の結果や現象から、情報を収集し
自らの学びにつなげるという事なんだよね
TOTEモデルとかナチュラルブリリアンスとか
それに加えてディズニーストラテジーの感覚も
結びつけたいです。
実際は今のタイムラインから見たら
ひどい失敗もあるよね
でも、遠い未来のタイムラインから振り返ると
それは一つの現象に過ぎなかったりします
何かの糧にできれば良いのではないでしょうか
他人に裏切りられたり、だまされたり、笑われても
心の病になって、医者通いをしても
いろいろ人間関係がうまくいかなくても
全部が全部じゃないが、何かの役に立てば良いと思う。
さあ、これからが勝負！
新たなステージで活躍するためがんばる！！！
仕事もやっとやめられます！！
いろいろあったけど１月末の退社になる！！！！
１０月に退職が決まり
それと平行してアートセラピーと
デジハリが動いてたのでかなりきつかったです。
だめかと思ったけどなんとかのりきった♪
あやうくひき伸ばされそうになりましたが
抗議してやめることができました
あまりにひどすぎて一時は病んでしまって
精神科いっちゃいました♪
カウンセリングの勉強してるのに
お薬もらったり、カウンセリング受けちゃった
大変だったよ！！人間が耐えられるストレスの限度ある
と思うが、ふりきちゃったみたいです〜
おかげで本気のクライアントの立場にも立てたし
かけひきするのに、中国の兵法書をよみあさりました
兵法三十六計は使えますね！！
空城計とか良いっすね！
僕の読んだ本は「兵法三十六計の戦略思考」
書籍により、解釈がかわると思うのだが
その中で役立った計略は
欲檎姑縦
上屋抽梯
借刀殺人
囲魏救趙
空城計
無中生有
連環計
走為上
詳しい解説は今日は書かないし、今後も分からない。
僕のベースの一つはNLPですが
相手の尊厳を大切にすると言う考えを
叩き込まれてるので
こういった策略的なのは本来は好きじゃない
できれば使わない方が良いんです。
ですが、この会社で主張するときは主張する
怒る時は怒ると言う事を学びました
そして僕はお人好しでいろいろひどい目にあってきたので
いざと言う時の対処法は必要と思う。
NLPとかも役に立ちました。
けんかとか抗議の場面ですごい役に立ちます！
ただ、正規の使い方ではないです。
・・・どんな風に役立てたかは秘密
文章化するとかなり怖いので
（使った戦略：世界モデル、アイアクセス、カリブレーション
ミルトンモデル、メタプログラム、アンカリング
ニューロロジカルレベル、メタモデル、
アソシエート・ディソシエート）
NLPとかカウンセリングで養った感覚は
他にも直接的なカウンセリングではない場所で
使ったりしてます。
苦労したけど、いろんな体験はできたかも
・コーチング的な感覚
・主張の仕方（たぶんアサーション）
・駆け引きの仕方（心理学と兵法のミックス）
それから悩みが多かったのでセルフカウンセリングも
いっぱいした
「失敗はないそこには学びがあるだけ」なんてNLPで
学びました
これは自らの行動を正当化する言い訳ではなく
行動の結果や現象から、情報を収集し
自らの学びにつなげるという事なんだよね
TOTEモデルとかナチュラルブリリアンスとか
それに加えてディズニーストラテジーの感覚も
結びつけたいです。
実際は今のタイムラインから見たら
ひどい失敗もあるよね
でも、遠い未来のタイムラインから振り返ると
それは一つの現象に過ぎなかったりします
何かの糧にできれば良いのではないでしょうか
他人に裏切りられたり、だまされたり、笑われても
心の病になって、医者通いをしても
いろいろ人間関係がうまくいかなくても
全部が全部じゃないが、何かの役に立てば良いと思う。
さあ、これからが勝負！
新たなステージで活躍するためがんばる！！！
みんなが喜んでくれてうれしい
最近忙しくて、ブログ更新してない・・
新年一発目
趣味でイラスト描きをしてるのだが
少しずつ、飾ってもらう場所が増えてきてる
カフェとか
それから、塾の先生と知り合って
教室に飾りたいとの事で、一枚絵を送りました
そしたらみんな喜んでくれたみたい
喜びの写真を送ってくれました
プライバシーの問題があるので
半分をぼかしました
たまにブログで、こういうのありますが
実際にやるとだいぶ怪しい写真になりますね・・
本当は、喜びの笑顔を載せたかったけど
ネットに出回ると怖いしね・・・
迷惑かけそうなので
僕の作品は分かるかな？？
今まで生きてて
喜ばれたり、感謝されたりは少しぐらいは
あるのですが
作品をプレゼントした時の反応はすごいんですよね
やっぱり、こっち方面の才能を磨いていった方が
良さそうです。
より多くの人に知ってもらわなければ
いけない気がする。
わずかばかりの才能ですが
持って生まれた義務と
何かの期待を感じてます。
新年一発目
趣味でイラスト描きをしてるのだが
少しずつ、飾ってもらう場所が増えてきてる
カフェとか
それから、塾の先生と知り合って
教室に飾りたいとの事で、一枚絵を送りました
そしたらみんな喜んでくれたみたい
喜びの写真を送ってくれました
プライバシーの問題があるので
半分をぼかしました
たまにブログで、こういうのありますが
実際にやるとだいぶ怪しい写真になりますね・・
本当は、喜びの笑顔を載せたかったけど
ネットに出回ると怖いしね・・・
迷惑かけそうなので
僕の作品は分かるかな？？
今まで生きてて
喜ばれたり、感謝されたりは少しぐらいは
あるのですが
作品をプレゼントした時の反応はすごいんですよね
やっぱり、こっち方面の才能を磨いていった方が
良さそうです。
より多くの人に知ってもらわなければ
いけない気がする。
わずかばかりの才能ですが
持って生まれた義務と
何かの期待を感じてます。
今年はいろいろあった
今年はいろいろあったな
僕自身も転職を決意したり
アートセラピーを学びはじめたりと
重要な年でしたが
なんといっても、３月の大震災
大震災と言えば、こんな記事を見つけた
●世界の一人でも多くの人に届けたい！ 地震に苦しむ日本を助けてくれた世界に贈る「ありがとう」ビデオ
http://rocketnews24.com/2011/12/09/161181/
僕らの生活はもとに戻ってきてはいるが
まだ、被災地の人にとっては終わってないんだよね
そんな中で少しずつ前を向き始め、意識も外に向いて
きてるみたいでうれしいですね
震災直後に心のケアが注目されはじめて
そういったボランティアの方とか
専門家の方とかいってたな
でも、難しいよね関わり方とかさ
言葉の選び方もね
ただ聞くだけが、傷をえぐる場合もあるし
僕が昔、学んだ人の意識の段階というのがありまして
?問題の中にいる段階
→誰にも関わりたくなく、閉じこもっている
?受容の段階
→自分以外の物を受け入れ始める
?問題から抜け出す段階
→意識が外に向き始める
?目標に意識が向く段階
→ここでやっと前向きと言う意識状態になる
震災直後は?の段階と思うんだ
そこで、時間経過とか個人の傷の深さとか
カウンセラーとの信頼関係とかいろいろなバランスで
?受容の段階に行くかもしれない
なので最初は話を聞くまでいかなくて
ただ一緒にいるだけで良いと思う
それさえ拒絶されるかもしれんが
かなり慎重にかかわるべきと思うし
現地にいた方はそうしてたと信じたい
先日news番組で被災した高校か中学校を訪れて
受験を控えた学生を取材してた
まあ、若いし、未来に希望が持てるかもしれないからかも
しれんが、けっこうポジティブな感じだった
表情を良く見ても視線がわりと上を向き
明るかった
（視線は心理学的に重要な情報です）
ただ、自分に起きた事を客観的に見ていて
いろいろ解決してそこにいたったか、
まだ、本当の問題を受け入れずにひいてみてるかが
気になった所です
でも、年とった人たちよりは、将来に希望がもてるのでは
と思いました。
●そうそう当時の僕はブログを１月末に、休止宣言してまして
１月24日：「本日で休止です！！」
地震がきっかけでまた書き始めました
3月15日：地震ですね。しぶとく生きてます♪
その後は集中的に書いてますね
3月15日：人が死んだり、いろいろ悲しい
3月15日：今は何をやっても不安になる
3月17日：よく考えてみた
3月18日：その先を考えた
3月18日：自分にできる事を考えた
3月19日：久々の運動
3月20日：少し先を考えた
3月20日：信じる事にした
↑ここまでで、地震に対する気持ちをいったん整理してる
で、
3月19日：最近読んでる本
そしてまたしばらくたって地震にふれてる
4月2日：あれから３週間
4月8日：久々に揺れた
4月11日：いろいろ考えちゃうよね
↓ここらへんからやっと前向きになってきてるね
4月11日：いろいろ挑戦中
意識が完全に外に向くのに一か月かかってるね
そりゃそうだ、すごかったもんね
まあ、当時の状況を細かくかいてるので
貴重な資料になりました。
最後にブログを整理してたら
お気に入りの映像が出てきたので紹介
SMAP×SMAP生放送 世界に一つだけの花
Pray for JAPAN！がんばれ日本！/ SMAP
Rise Again, Japan!
Prayers from kibera for Japan 〜祈り〜 キベラから日本へ
僕自身も転職を決意したり
アートセラピーを学びはじめたりと
重要な年でしたが
なんといっても、３月の大震災
大震災と言えば、こんな記事を見つけた
●世界の一人でも多くの人に届けたい！ 地震に苦しむ日本を助けてくれた世界に贈る「ありがとう」ビデオ
http://rocketnews24.com/2011/12/09/161181/
僕らの生活はもとに戻ってきてはいるが
まだ、被災地の人にとっては終わってないんだよね
そんな中で少しずつ前を向き始め、意識も外に向いて
きてるみたいでうれしいですね
震災直後に心のケアが注目されはじめて
そういったボランティアの方とか
専門家の方とかいってたな
でも、難しいよね関わり方とかさ
言葉の選び方もね
ただ聞くだけが、傷をえぐる場合もあるし
僕が昔、学んだ人の意識の段階というのがありまして
?問題の中にいる段階
→誰にも関わりたくなく、閉じこもっている
?受容の段階
→自分以外の物を受け入れ始める
?問題から抜け出す段階
→意識が外に向き始める
?目標に意識が向く段階
→ここでやっと前向きと言う意識状態になる
震災直後は?の段階と思うんだ
そこで、時間経過とか個人の傷の深さとか
カウンセラーとの信頼関係とかいろいろなバランスで
?受容の段階に行くかもしれない
なので最初は話を聞くまでいかなくて
ただ一緒にいるだけで良いと思う
それさえ拒絶されるかもしれんが
かなり慎重にかかわるべきと思うし
現地にいた方はそうしてたと信じたい
先日news番組で被災した高校か中学校を訪れて
受験を控えた学生を取材してた
まあ、若いし、未来に希望が持てるかもしれないからかも
しれんが、けっこうポジティブな感じだった
表情を良く見ても視線がわりと上を向き
明るかった
（視線は心理学的に重要な情報です）
ただ、自分に起きた事を客観的に見ていて
いろいろ解決してそこにいたったか、
まだ、本当の問題を受け入れずにひいてみてるかが
気になった所です
でも、年とった人たちよりは、将来に希望がもてるのでは
と思いました。
●そうそう当時の僕はブログを１月末に、休止宣言してまして
１月24日：「本日で休止です！！」
地震がきっかけでまた書き始めました
3月15日：地震ですね。しぶとく生きてます♪
その後は集中的に書いてますね
3月15日：人が死んだり、いろいろ悲しい
3月15日：今は何をやっても不安になる
3月17日：よく考えてみた
3月18日：その先を考えた
3月18日：自分にできる事を考えた
3月19日：久々の運動
3月20日：少し先を考えた
3月20日：信じる事にした
↑ここまでで、地震に対する気持ちをいったん整理してる
で、
3月19日：最近読んでる本
そしてまたしばらくたって地震にふれてる
4月2日：あれから３週間
4月8日：久々に揺れた
4月11日：いろいろ考えちゃうよね
↓ここらへんからやっと前向きになってきてるね
4月11日：いろいろ挑戦中
意識が完全に外に向くのに一か月かかってるね
そりゃそうだ、すごかったもんね
まあ、当時の状況を細かくかいてるので
貴重な資料になりました。
最後にブログを整理してたら
お気に入りの映像が出てきたので紹介
SMAP×SMAP生放送 世界に一つだけの花
Pray for JAPAN！がんばれ日本！/ SMAP
Rise Again, Japan!
Prayers from kibera for Japan 〜祈り〜 キベラから日本へ
寝よう
とりあえずいろいろ整理した
いいなと思ったサイトが調べた条件を満たしていた
NLP会話力ノート片手に整理したが
すごく役に立った。
前回の日記で文句いってすみませんでした。
【商品特徴】
20％OFF
携帯クリームプレゼント
＜透明美肌＞
-１５種類以上のミネラルや美容成分を配合
-
＜肌ケア＞
・敏感肌→アルコール無添加
・負担をかけない→無香料、無着色
・オールインワン
・保湿効果抜群→べとつかず、しっとり
・アンチエイジングスキンケア
・客の声を大切に商品改良
・たっぷりサイズとお手ごろ価格
・透明ケース→残量見える化
・シリーズ累計10000個販売、リピート率80％以上
----------------------------------------------
＜ターゲットユーザー（25歳後半〜30歳代）にポジションチェンジ＞
「最近ストレスで、化粧ののり悪い」
「仕事は忙しいし、朝の化粧ってほんと大変」
「帰ったら疲れてバタンきゅう」
「会社に行くと、素敵なAさんとか上司に会うし
きれいにみられたい」
「素敵な恋はないかしら」
「そろそろ乾燥する季節、ちょっと心配」
「かといって、ほかの化粧も・・・」
【忙しい日々で自我が弱まり、内面を見つめる事も】
→ああ、きれいになりたい・・・・
「何かよい化粧ないかしら、昼休みにネットで検索するわ」
「先のことを考えたら、いやな反応」
「変えなくちゃ」
↓
しなくちゃから→したい
メタステーツ
高次のリフレーム
メタウォンツ
メタプログラム
===================================================
全体の流れは推進システム
１）躊躇＜第一印象＞
キャッチ、イメージ、独自性
インパクト
２）欲求不満＜しっかりした安定感＞
信用裏付け（権威の原理）→楽天、専門家
リスクの回避→クーリングオフとか購入後サポート
ここまでが一画面
--------------------------
３）欲求
特典→携帯化粧品プレゼント、一ヶ月間割引き
希少性→一ヶ月間
４）さあ行け！
最後に改めてまとめたイメージと購入を促すボタン
入ってきたお客さんは目的達成型なので
インパクトのあるイメージ
美肌をイメージ（手に入れたいゴール）
+
潜在的な不安感を未来の軸までもって行きあおる
それの解決としての商品の特徴と
強烈なゴールイメージを挿入
利用法はイラストの方がよい
要素の配置はアイアクセス
楽天ランキング１位はよさそう
お客様の声は写真つき、手書きアンケートをスキャンしたらなおよい
=================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜説得の２ルート＞
論理→言葉、データ
感覚感情→ビジュアル
==================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜説得に影響を与える６パターンピックアップ＞
●確約の原理
→納得、共感できる内容の連続による無意識化のYESSET
●社会性の原理
→お客様の声、ランキング
●権威の原理
→専門家、楽天ランキング
●希少性の原理
→１０月限定割り引き
==================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜関係のありそうなメタプログラム＞
目標達成、問題解決
チャンクUP,ダウン
時間軸、未来・現在
モダリティ
================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ミルトンモデル、メタモデル
未来イメージと商品写真の要素リンキング
===============＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
リフレーミング
アウトカムフレーム
不安、ビリーフを未来までもっていく
コンテンツを何かしらリフレーム
不安なのは美しくなりたいから
美はメタステート、ウォンツ、フレーム
このページ自体がボックスの外、メタの視点から
眺める構造にする
いいなと思ったサイトが調べた条件を満たしていた
NLP会話力ノート片手に整理したが
すごく役に立った。
前回の日記で文句いってすみませんでした。
【商品特徴】
20％OFF
携帯クリームプレゼント
＜透明美肌＞
-１５種類以上のミネラルや美容成分を配合
-
＜肌ケア＞
・敏感肌→アルコール無添加
・負担をかけない→無香料、無着色
・オールインワン
・保湿効果抜群→べとつかず、しっとり
・アンチエイジングスキンケア
・客の声を大切に商品改良
・たっぷりサイズとお手ごろ価格
・透明ケース→残量見える化
・シリーズ累計10000個販売、リピート率80％以上
----------------------------------------------
＜ターゲットユーザー（25歳後半〜30歳代）にポジションチェンジ＞
「最近ストレスで、化粧ののり悪い」
「仕事は忙しいし、朝の化粧ってほんと大変」
「帰ったら疲れてバタンきゅう」
「会社に行くと、素敵なAさんとか上司に会うし
きれいにみられたい」
「素敵な恋はないかしら」
「そろそろ乾燥する季節、ちょっと心配」
「かといって、ほかの化粧も・・・」
【忙しい日々で自我が弱まり、内面を見つめる事も】
→ああ、きれいになりたい・・・・
「何かよい化粧ないかしら、昼休みにネットで検索するわ」
「先のことを考えたら、いやな反応」
「変えなくちゃ」
↓
しなくちゃから→したい
メタステーツ
高次のリフレーム
メタウォンツ
メタプログラム
===================================================
全体の流れは推進システム
１）躊躇＜第一印象＞
キャッチ、イメージ、独自性
インパクト
２）欲求不満＜しっかりした安定感＞
信用裏付け（権威の原理）→楽天、専門家
リスクの回避→クーリングオフとか購入後サポート
ここまでが一画面
--------------------------
３）欲求
特典→携帯化粧品プレゼント、一ヶ月間割引き
希少性→一ヶ月間
４）さあ行け！
最後に改めてまとめたイメージと購入を促すボタン
入ってきたお客さんは目的達成型なので
インパクトのあるイメージ
美肌をイメージ（手に入れたいゴール）
+
潜在的な不安感を未来の軸までもって行きあおる
それの解決としての商品の特徴と
強烈なゴールイメージを挿入
利用法はイラストの方がよい
要素の配置はアイアクセス
楽天ランキング１位はよさそう
お客様の声は写真つき、手書きアンケートをスキャンしたらなおよい
=================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜説得の２ルート＞
論理→言葉、データ
感覚感情→ビジュアル
==================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜説得に影響を与える６パターンピックアップ＞
●確約の原理
→納得、共感できる内容の連続による無意識化のYESSET
●社会性の原理
→お客様の声、ランキング
●権威の原理
→専門家、楽天ランキング
●希少性の原理
→１０月限定割り引き
==================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜関係のありそうなメタプログラム＞
目標達成、問題解決
チャンクUP,ダウン
時間軸、未来・現在
モダリティ
================＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ミルトンモデル、メタモデル
未来イメージと商品写真の要素リンキング
===============＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
リフレーミング
アウトカムフレーム
不安、ビリーフを未来までもっていく
コンテンツを何かしらリフレーム
不安なのは美しくなりたいから
美はメタステート、ウォンツ、フレーム
このページ自体がボックスの外、メタの視点から
眺める構造にする
